Zentrum für mentale Gesundheit
✴︎ Aktuelles
Aktuelle Kursangebote:
✴︎ Entspannungsabend mit Klangschale
4 Abende, Dienstags am 10.09., 17.09., 24.09. und 01.10. jeweils von 19:00 – 19:45 Uhr
4 Abende, Dienstags am 15.10., 22.10., 29.10. und 05.11. jeweils von 19:00 – 19:45 Uhr
60 EUR pro Person für 4 Abende
Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl bitten wir um vorherige Anmeldung.
Genießen Sie einen Klangschalenabend mit Entspannungsübungen und Phantasiereisen. Kommen Sie zur Ruhe und gehen Sie zielgerichtet gegen kleinere und größere Ängste im Alltag vor. Entspannung mit Klangschale kann gegen Ängste und Panik helfen. Begleitet von den uralten heilenden Klängen der Schalen erleben Sie einen besonderen Ausklang des Tages und nehmen Ruhe und Gelassenheit mit nach Hause!
Bitte eine Matte, Kissen und evtl. Decke mitbringen.
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Bei Interesse bitte Anmeldung via Telefon, WhatsApp oder E-mail!
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Therapie Methoden
- Systemische Therapie (Einzel-/ Familien-/ Paartherapie)
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Elemente aus der konzentrativen Bewegungstherapie
- Psychologische Beratung
- Klangtherapie
- Achtsamkeitstraining
- Gedächtnistraining (für ältere Menschen)
- Coaching (u.a. Familie und Beruf)
Gruppentherapie
- Erwachsene / Frauen
- Für Jugendliche (Coaching für mehr Selbstbewusstsein)
- Für Senioren (u.a. Gedächtnistraining, “sehen, fühlen, riechen”)
- Spezielle Gruppen: Pflegekräfte (“Pflege dich selbst”)
- Aufstellungsarbeit
Themenabende
- Entspannungsabend
- Achtsamkeit
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Burnout Prävention
Vereinbaren Sie einen Termin bei unseren Therapeuten!
Praxis
Vilsbiburger Strasse 29
84160 Frontenhausen
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